Ирина Слуцкая провела мастер-класс по скандинавской ходьбе
- Ирина Слуцкая провела мастер-класс по скандинавской ходьбе ||||/multimedia/foto/17583130102017.jpg|/multimedia/foto/17583130102017.jpg
- Ирина Слуцкая провела мастер-класс по скандинавской ходьбе ||||/multimedia/foto/17505230102017.jpg|/multimedia/foto/17505230102017.jpg
- Ирина Слуцкая провела мастер-класс по скандинавской ходьбе ||||/multimedia/foto/17554030102017.JPG|/multimedia/foto/17554030102017.JPG
- Ирина Слуцкая провела мастер-класс по скандинавской ходьбе ||||/multimedia/foto/17542030102017.JPG|/multimedia/foto/17542030102017.JPG
- Ирина Слуцкая провела мастер-класс по скандинавской ходьбе ||||/multimedia/foto/17542930102017.JPG|/multimedia/foto/17542930102017.JPG
- Ирина Слуцкая провела мастер-класс по скандинавской ходьбе ||||/multimedia/foto/17543830102017.JPG|/multimedia/foto/17543830102017.JPG
- Ирина Слуцкая провела мастер-класс по скандинавской ходьбе ||||/multimedia/foto/17544930102017.JPG|/multimedia/foto/17544930102017.JPG
- Ирина Слуцкая провела мастер-класс по скандинавской ходьбе ||||/multimedia/foto/17545930102017.JPG|/multimedia/foto/17545930102017.JPG
- Ирина Слуцкая провела мастер-класс по скандинавской ходьбе ||||/multimedia/foto/17550930102017.JPG|/multimedia/foto/17550930102017.JPG
- Ирина Слуцкая провела мастер-класс по скандинавской ходьбе ||||/multimedia/foto/17552030102017.JPG|/multimedia/foto/17552030102017.JPG
- Ирина Слуцкая провела мастер-класс по скандинавской ходьбе ||||/multimedia/foto/17553030102017.JPG|/multimedia/foto/17553030102017.JPG
- Ирина Слуцкая провела мастер-класс по скандинавской ходьбе ||||/multimedia/foto/17540930102017.JPG|/multimedia/foto/17540930102017.JPG
- Ирина Слуцкая провела мастер-класс по скандинавской ходьбе ||||/multimedia/foto/17555330102017.JPG|/multimedia/foto/17555330102017.JPG
- Ирина Слуцкая провела мастер-класс по скандинавской ходьбе ||||/multimedia/foto/17560430102017.JPG|/multimedia/foto/17560430102017.JPG
- Ирина Слуцкая провела мастер-класс по скандинавской ходьбе ||||/multimedia/foto/17561530102017.JPG|/multimedia/foto/17561530102017.JPG
- Ирина Слуцкая провела мастер-класс по скандинавской ходьбе ||||/multimedia/foto/17562730102017.JPG|/multimedia/foto/17562730102017.JPG
- Ирина Слуцкая провела мастер-класс по скандинавской ходьбе ||||/multimedia/foto/17563630102017.JPG|/multimedia/foto/17563630102017.JPG
- Ирина Слуцкая провела мастер-класс по скандинавской ходьбе ||||/multimedia/foto/17564830102017.JPG|/multimedia/foto/17564830102017.JPG
- Ирина Слуцкая провела мастер-класс по скандинавской ходьбе ||||/multimedia/foto/17565930102017.JPG|/multimedia/foto/17565930102017.JPG
- Ирина Слуцкая провела мастер-класс по скандинавской ходьбе ||||/multimedia/foto/17571230102017.JPG|/multimedia/foto/17571230102017.JPG
- Ирина Слуцкая провела мастер-класс по скандинавской ходьбе ||||/multimedia/foto/17524030102017.JPG|/multimedia/foto/17524030102017.JPG
- Ирина Слуцкая провела мастер-класс по скандинавской ходьбе ||||/multimedia/foto/17510430102017.jpg|/multimedia/foto/17510430102017.jpg
- Ирина Слуцкая провела мастер-класс по скандинавской ходьбе ||||/multimedia/foto/17511630102017.jpg|/multimedia/foto/17511630102017.jpg
- Ирина Слуцкая провела мастер-класс по скандинавской ходьбе ||||/multimedia/foto/17512730102017.jpg|/multimedia/foto/17512730102017.jpg
- Ирина Слуцкая провела мастер-класс по скандинавской ходьбе ||||/multimedia/foto/17515730102017.JPG|/multimedia/foto/17515730102017.JPG
- Ирина Слуцкая провела мастер-класс по скандинавской ходьбе ||||/multimedia/foto/17520630102017.JPG|/multimedia/foto/17520630102017.JPG
- Ирина Слуцкая провела мастер-класс по скандинавской ходьбе ||||/multimedia/foto/17521430102017.JPG|/multimedia/foto/17521430102017.JPG
- Ирина Слуцкая провела мастер-класс по скандинавской ходьбе ||||/multimedia/foto/17522330102017.JPG|/multimedia/foto/17522330102017.JPG
- Ирина Слуцкая провела мастер-класс по скандинавской ходьбе ||||/multimedia/foto/17504330102017.jpg|/multimedia/foto/17504330102017.jpg
- Ирина Слуцкая провела мастер-класс по скандинавской ходьбе ||||/multimedia/foto/17525030102017.JPG|/multimedia/foto/17525030102017.JPG
- Ирина Слуцкая провела мастер-класс по скандинавской ходьбе ||||/multimedia/foto/17530430102017.JPG|/multimedia/foto/17530430102017.JPG
- Ирина Слуцкая провела мастер-класс по скандинавской ходьбе ||||/multimedia/foto/17531430102017.JPG|/multimedia/foto/17531430102017.JPG
- Ирина Слуцкая провела мастер-класс по скандинавской ходьбе ||||/multimedia/foto/17532430102017.JPG|/multimedia/foto/17532430102017.JPG
- Ирина Слуцкая провела мастер-класс по скандинавской ходьбе ||||/multimedia/foto/17533630102017.JPG|/multimedia/foto/17533630102017.JPG
- Ирина Слуцкая провела мастер-класс по скандинавской ходьбе ||||/multimedia/foto/17534730102017.JPG|/multimedia/foto/17534730102017.JPG
- Ирина Слуцкая провела мастер-класс по скандинавской ходьбе ||||/multimedia/foto/17535830102017.JPG|/multimedia/foto/17535830102017.JPG
Председатель Президиума Добровольного физкультурного союза, двукратный призер Олимпийских игр, двукратная чемпионка мира, семикратная чемпионка Европы по фигурному катанию, заслуженный мастер спорта России Ирина Слуцкая посетила Уфу в рамках всероссийской акции «Жить, побеждая диабет!».
Выступая на заседании, Ирина Слуцкая подчеркнула, что физическая активность является одним из методов лечения всех заболеваний. Фигуристка отметила, что не только словами, а на деле необходимо показывать, как физическая активность влияет на состояние человека. И решила начать с себя - спортсменка дала мастер-класс по скандинавской ходьбе, который состоялся на тропе здоровья «Уфимские липы». Это не олимпийский старт, но масштаб может быть гораздо серьёзнее. Каждый идёт скандинавской ходьбой не к медали, а к своему здоровью навстречу.
Всего собралось около 300 любителей скандинавской ходьбы. Из нашего центра это мероприятие посетили врач-невролог Яйкарова Римма Хуснулхаковна, инструкторы по труду Черепанова Наталья Геннадиевна и Кузьмина Валентина Николаевна, а также культорганизатор Зинатулина Залия Раильевна. Фигуристка вместе со специалистом московского центра медицины Кристиной Володиной провела разминку и ознакомила всех специалистов с техникой скандинавской ходьбы, а затем все вместе отправилась преодолевать дистанцию в 900 метров.
— Я не стремлюсь и не пытаюсь чему-то новому научить, для этого есть тренеры. Иной раз приходишь и свежим взглядом видишь технические ошибки, которые, может быть, наставник не замечает. Мастер-класс нацелен на то, чтобы поделиться своими секретами. Я не учу, я рекомендую, корректирую, но только с позволения тренера, — сказала Слуцкая.
Наши инструкторы внимательно ознакомились со всеми продемонстрированными техниками, и теперь будут успешно применять полученные знания среди пациентов психотерапевтического центра, благо для этого есть все условия – и великолепный лес с ухоженными деревьями, прекрасными освещенными дорожками, и телескопические палки, и свежий воздух!
Фигуристка отметила, «раньше к нам только ортопеды людей отправляли, а сейчас начали и психологи: например, приводят пациентов с диагнозом «синдром хронической усталости».
Как и при любом путешествии, при скандинавской ходьбе главное - сделать первый шаг!