НОВОСТИ

09.10.2026

Наталья Тулбаева в специальном выпуске программы «Честно говоря» на тему «АГРЕССИЯ НЕ ПО‑ДЕТСКИ»

Новостная повестка снова и снова возвращает нас к теме подростковой агрессии и жестокости. Откуда в детях, которые только начали жить, столько злости?...

07.10.2026

Проект "Живи ярко"врача-психотерапевта Республиканского психотерапевтического центра Оксаны Никитиной получил грантовую поддержку

Поздравляем нашу коллегу с грантовой победой!Подведены итоги конкурса «Росмолодёжь.Гранты», прошедшего в рамках Молодёжного психолого-педа...

07.10.2026

7 октября — Всемирный день действий «За достойный труд!»

7 октября — Всемирный день действий «За достойный труд!»   Достойный труд — это не просто наличие работы. Это возможнос...

Неделя профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта
28.11.2025

С 24 по 30 ноября в России проходит Неделя профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта.

 

Это отличный повод напомнить себе о простых, но важных правилах, которые помогают сохранить здоровье пищеварительной системы:

 

Соблюдайте режим питания: старайтесь есть в одно и то же время.
Выбирайте разнообразный рацион: включайте в меню овощи, фрукты и цельнозерновые продукты.
Отдавайте предпочтение щадящей обработке: готовьте на пару, тушите или запекайте.
Пейте достаточное количество воды.

 

Помните, что профилактика — лучшая инвестиция в ваше здоровье и хорошее самочувствие! Берегите себя.