Неделя продвижения здорового образа жизни среди детей

Новости

На следующей неделе стартует Всероссийская акция — Неделя продвижения здорового образа жизни среди детей.
⠀
Мы привыкли связывать ЗОЖ с правильным питанием, спортом и отказом от вредных привычек. Но есть ещё один, не менее важный компонент — психическое здоровье. Именно оно помогает ребёнку сохранять энергию, учиться, дружить и справляться с трудностями.
⠀
В Республиканском психотерапевтическом центре специалисты помогают детям и подросткам:
научиться справляться со стрессом и тревогой,
выстраивать гармоничные отношения,
находить здоровые способы выражать эмоции.
⠀
Здоровый образ жизни — это не только забота о теле, но и бережное отношение к внутреннему миру.